Per partecipare è obbligatoria la prenotazione via mail – info@sisportgym.com – entro le 20.00 del giorno precedente.
Nella mail vanno indicati:

• Il proprio nome e cognome;
• La data e il nome dell’evento per il quale si vuole prenotare la propria partecipazione;
• In allegato, la liberatoria per la partecipazione all’evento compilata e firmata (soltanto se si tratta della prima partecipazione ndr).
  Di seguito i documenti scaricabili e compilabili:
  liberatoria (city trails);
  liberatoria (hike ‘n’ run);
  lilberatoria (long runs).

Per le uscite di City Trails la prima partecipazione è GRATUITA.

Dalla seconda, con il City Trails Carnet 4+1, da 25€ (acquista qui), hai a disposizione 4 uscite di City Trails + 1 uscita di Hike ‘n’ Run.
Per chi non è già iscritto alla stagione sportiva 20-21, è richiesta la quota associativa.

Per le uscite di Hike ‘n’ Run la quota di partecipazione è 10€ (acquista qui).
Per chi non è già iscritto alla stagione sportiva 20-21, è richiesta la quota associativa.

Con la quota associativa vi regaleremo anche un buff Sisport!

Per le uscite di City Trails è sufficiente l’uso di un paio di scarpe da running.

Per le uscite di Workouts e Hike ‘n’ Run è fortemente consigliato l’utilizzo di calzature specifiche per camminare/correre sui sentieri. Non è invece consigliato l’uso di scarponi.

E’ consigliato un abbigliamento idoneo all’attività della camminata veloce/corsa e alle condizioni meteo previste: pantaloncini da corsa o leggings sportivi, maglia termica (in caso di freddo) o maglia traspirante (in caso di caldo/umido), un secondo strato o pile leggero. Infine, è consigliabile avere sempre con sé una giacca antivento/antipioggia.

Sempre per le uscite di Workouts e Hike ‘n’ Run è consigliato uno zainetto comodo per portare gli effetti personali e almeno mezzo litro di acqua.  

Sarà comunque nostra cura comunicare eventuale attrezzatura indispensabile per partecipare alle uscite. 

Per qualsiasi dubbio o consiglio scriveteci a info@sisportgym.com.

Non dovete preoccuparvi, non è necessario essere corridori per partecipare!

Per permettere ai partecipanti di svolgere la seduta al ritmo più adatto alle proprie capacità, saranno formati due diversi gruppi di allenamento.

Vi basteranno un po’ di fiato e tanta voglia di divertirvi .