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sisport genova

ADULTI

Crossfit e classi di allenamento a corpo libero funzionali per gli appassionati di running e arrampicata, salute e benessere attraverso lo sport.
Corsi per imparare ad arrampicare in totale sicurezza

CROSS TRAINING

CROSS TRAINING

Attività collettive ed individuali di preparazione atletica specifica per gli sport Outdoor e condizionamento fisico generale per lo sport ed il benessere fisico, attraverso esercizi a corpo libero e utilizzo di piccoli attrezzi.
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POWER TRAINING

POWER TRAINING

Attività collettive ed individuali di preparazione atletica specifica per gli sport Outdoor e condizionamento fisico generale per lo sport ed il benessere fisico, attraverso esercizi a corpo libero e utilizzo di piccoli attrezzi.
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CLIMB TRAINING

CLIMB TRAINING

Attività collettive ed individuali di preparazione atletica specifica per l'arrampicata. Le lezioni prevedono una prima ora in parete e una parte di esercizi specifici a corpo libero e prevederanno l'utilizzo di piccoli attrezzi.
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ARRAMPICATA BASE

ARRAMPICATA BASE

Corso Base per avvicinarsi e scoprire, con un istruttore qualificato, le basi di questa disciplina.
Eventuale attrezzatura è interamente fornita da Sisport ed compresa nella tariffa.
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ARRAMPICATA CORDA

ARRAMPICATA CORDA

Corso Intermedio per imparare manovre, nodi e tutto ciò che è indispensabile per scalare in sicurezza su corda.
Eventuale attrezzatura è interamente fornita da Sisport ed compresa nella tariffa.
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ARRAMPICATA BOULDER

ARRAMPICATA BOULDER

Corso Intermedio per imparare i movimenti e le basi dell'arrampicata boulder.
Eventuale attrezzatura è interamente fornita da Sisport ed compresa nella tariffa.
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ARRAMPICATA AVANZ.

ARRAMPICATA AVANZ.

Corso Avanzato per migliorare la propria tecnica di arrampicata o le proprie performance in ambiente.
Eventuale attrezzatura è interamente fornita da Sisport ed compresa nella tariffa.
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Per partecipare alle nostre attività è necessario disporre della tessera associativa ed aver consegnato il proprio certificato medico in corso di validità.

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